來源標題：地震預警來臨時的地震的秒幾秒內，如何緊急避險？

中國地震臺網測定，內何08月06日02時33分在山東德州市平原縣（北緯37.16度，緊急2023“半馬蘇河”上海賽艇城市精英賽啟動東經116.34度）發生5.5級地震，避險震源深度10千米。地震的秒截至8月6日7時，內何震區共有126處房間倒塌，緊急21人受傷。避險

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注意，地震的秒地震預警并不是內何地震預報，而是緊急警報。收到預警信息，表明已經地震了。它指的是在地震發生后，迅速向破壞性地震波尚未到達區域發出避險警報，一般只有幾秒至幾十秒，主要是為了一些特殊行業、公眾爭取緊急處置、避難逃生時間。不過，地震預警也有局限性。越接近震中的地區預警時間越短。收到以后，廣大市民一定要保持沉著冷靜，通過圖片、燈光報警、聲音報警、語音提示等，正確辨識地震預警信息，結合所處的環境采取相應的避險措施。

在收到地震預警后的短暫時間窗口內，我們究竟可以做些什么？成都高新減災研究所給出的逃生時間表供參考：

地震預警避險策略

1.基本原則：不慌張、不跳樓、不乘電梯

2.避險措施：應根據預警時間、所在地點避險到就近安全地點的時間選擇合理的避險措施

3.避險注意事項

（1）室內低層，關閉火源，緊急疏散到安全地帶

（2）室內高層，關閉火源，保護好自己的頭部，躲避在就近的活命三角區（廁所等較小空間），就近安全地點避險，伏地、遮擋、手抓牢。不乘坐電梯

（3）避險時要遠離懸掛物、高樓、煙囪、女兒墻、高壓線等

（4）避險時遠離鏡子、玻璃、照明設備等物品

中國地震臺網測定，08月06日02時33分在山東德州市平原縣（北緯37.16度，東經116.34度）發生5.5級地震，震源深度10千米。截至8月6日7時，震區共有126處房間倒塌，21人受傷。

據網友們反饋，北京市、山東省、河北省等地均收到地震預警。

注意，地震預警并不是地震預報，而是警報。收到預警信息，表明已經地震了。它指的是在地震發生后，迅速向破壞性地震波尚未到達區域發出避險警報，一般只有幾秒至幾十秒，主要是為了一些特殊行業、公眾爭取緊急處置、避難逃生時間。不過，地震預警也有局限性。越接近震中的地區預警時間越短。收到以后，廣大市民一定要保持沉著冷靜，通過圖片、燈光報警、聲音報警、語音提示等，正確辨識地震預警信息，結合所處的環境采取相應的避險措施。

在收到地震預警后的短暫時間窗口內，我們究竟可以做些什么？成都高新減災研究所給出的逃生時間表供參考：

地震預警避險策略

1.基本原則：不慌張、不跳樓、不乘電梯

2.避險措施：應根據預警時間、所在地點避險到就近安全地點的時間選擇合理的避險措施

3.避險注意事項

（1）室內低層，關閉火源，緊急疏散到安全地帶

（2）室內高層，關閉火源，保護好自己的頭部，躲避在就近的活命三角區（廁所等較小空間），就近安全地點避險，伏地、遮擋、手抓牢。不乘坐電梯

（3）避險時要遠離懸掛物、高樓、煙囪、女兒墻、高壓線等

（4）避險時遠離鏡子、玻璃、照明設備等物品